Benedetto I fu vescovo di Roma dal 575 fino alla sua morte nel 579. Nato a Roma da un uomo di nome Bonifacio, guidò la Chiesa durante un'epoca turbolenta caratterizzata dall'espansione dei Longobardi in Italia. Il suo pontificato fu segnato da gravi difficoltà, tra cui periodi di carestia che colpirono Roma e varie regioni dell'Italia bizantina. A causa degli avanzamenti militari dei Longobardi, il processo di conferma della sua elezione da parte dell'imperatore a Costantinopoli fu ritardato per quasi undici mesi.
Vita e regno
Durante il suo pontificato, Benedetto affrontò le necessità della Chiesa e della città in un contesto di diffusa instabilità. Concesse terre all'abate di San Marco vicino a Spoleto per risolvere dispute sulla proprietà. La sua attività amministrativa incluse l'ordinazione di numerosi membri del clero, tra cui quindici sacerdoti e ventuno vescovi. La presenza dei Longobardi limitò le testimonianze sopravvissute delle sue attività al di fuori di Roma, poiché il conflitto interruppe molte transazioni regionali.
Morte e sepoltura
Benedetto morì a Roma il 30 luglio 579. Fu sepolto nel vestibolo della sacrestia della vecchia Basilica di San Pietro. Il suo successore alla carica fu Pelagio II, consacrato più tardi nello stesso anno.