En spaserstokk er et hjelpemiddel som brukes for å gi økt stabilitet under gange eller for å bidra til å opprettholde en god holdning. Noen design fungerer også som motetilbehør eller kan brukes til selvforsvar.
Spaserstokker finnes i mange former og størrelser, og noen har blitt samleobjekt. I motsetning til en krykke er ikke en spaserstokk designet for å støtte hele kroppsvekten.
Turgåere bruker spaserstokker eller gåstaver til en rekke formål:
- Støtte når man går oppoverbakke
- Brems når man går nedoverbakke
- Balansepunkt når man krysser bekker, myrer eller annet ulendt terreng
- Kjenne etter hindringer på stien
- Teste dybde i gjørme og vann
- Forbedre kadensen under gange
- Forsvar mot dyr
En alpestokk, som stammer fra fjellklatring i Alpene, er utstyrt med en stålspiss og kan ha en krok eller isøks på toppen.
