Muras egy község Spanyolországban, Lugo tartományban. Muras Vilalba, Xermade, As Pontes de García Rodríguez, Mañón, Ourol, O Valadouro és Abadín községekkel határos. Lakosainak száma 577 fő (2025).
Népesség
A település népessége az elmúlt években az alábbi módon változott:
A népesség alakulása 2001 és 2025 között:
| Lakosok száma | 1112 | 941 | 891 | 787 | 754 | 684 | 648 | 619 | 606 | 577 |
| 2001 | 2005 | 2007 | 2010 | 2012 | 2015 | 2017 | 2020 | 2022 | 2025 |
Adatok:
