Alyssa Thomas (Harrisburg, Pensilvania, 12 de abril de 1992) es una jugadora de baloncesto estadounidense.
Trayectoria deportiva
Universidad
Pasó su etapa universitaria en la Universidad de Maryland, cursando los cuatro años entre 2010 y 2014. Tuvo un rol de estrella desde su primera temporada, siendo elegida en su segundo y cuarto año en el primer equipo All-American por Associated Press, y en el tercero en segundo quinteto. En su segundo año guió al equipo a ganar el título de Conferencia siendo nombrada MVP del mismo. En el tercero se convirtió en la primera jugadora en conseguir de 18 puntos, 10 rebotes y 5 asistencias durante una temporada. En su último año fue además nombrada Deportista del Año de la ACC y Jugadora Universitaria del Año por AP, guiando a su equipo hasta la Final Four de la NCAA, donde caerían en semifinales contra Notre Dame. El 2 de marzo de 2014 Maryland retiró su camiseta.
WNBA
Tras graduarse en la universidad es elegida en el cuarto puesto del draft de la WNBA por las New York Liberty el 14 de abril de 2014, siendo ese mismo día traspasada junto con Kelsey Bone y una elección de primera ronda del próximo draft a Connecticut Sun a cambio de Tina Charles. Thomas pasará 11 temporadas en Connecticut. En su primer año es elegida en el mejor quinteto de rookies junto a su compañera de equipo Chiney Ogwumike. Las Sun son un equipo en reconstrucción, pasando los tres primeros años de Thomas con un record perdedor y fuera de playoff, con Thomas afianzándose como una titular sólida. Es en 2017 cuando tanto Alyssa como las Sun dan un salto, pasando la jugadora a ser nombrada All-Star e incluida en el segundo mejor quinteto defensivo, mientras que como equipo se clasifican para los playoff, donde caen frente a Phoenix Mercury por 88-83 con Thomas consiguiendo 20 puntos y 10 rebotes en su debut en postemporada.
A partir de esa temporada las Connecticut Sun son uno de los equipos dominantes de la liga, jugando ocho años seguidos playoff, incluyendo dos finales, en 2019 y 2022. A nivel individual Thomas es elegida All-Star otras dos veces, formando junto con Jonquel Jones una de las mejores parejas interiores del mundo. En 2023, tras la marcha de Jones a Nueva York, el equipo se resiente pero Alyssa aumenta su rendimiento individual, terminando segunda en una ajustada votación para el MVP, donde consigue más primeros votos que Breanna Stewart pero menos totales. Ese año lidera la liga en rebotes y asistencias totales (no así en la media, donde queda segunda en pases de canasta).
En 2025 es enviada a Phoenix en traspaso que involucra a varios equipos. La llegada de Thomas, junto a otras jugadoras como Satou Sabally, supone un salto de calidad para las Mercury, que alcanzan las finales de la WNBA, las terceras para Alyssa, donde pierden contra Las Vegas Aces por 4-0. Thomas vuelve a ser incluida en el mejor quinteto de la temporada y termina tercera para el MVP, además de liderar la liga en asistencias por partido por primera vez en su carrera. En 2026 firma un nuevo contrato con las Mercury, pero la temporada es un fracaso a nivel colectivo, y el equipo no se clasifica para playoff. El 7 de agosto de 2026, Connecticut Sun retiró su camiseta con el número 25.
Otras ligas
Durante la temporada invernal Alyssa Thomas ha participado en diversas ligas. Jugó en Corea del Sur en la 2014-15, en el Bucheon KEB Hana Bank, y entre 2016 y 2018, en el Yongin Samsung Blueminx; en Turquía en la 2015-16, en el Yakın Doğu Üniversitesi; en China en la 2024-25, en el Shanxi Flame; y sobre todo en el USK Praha checo, donde jugó 5 temporadas, entre 2018 y 2023, ganando 5 ligas checas y alcanzando 3 veces la Final Four de la Euroliga Femenina. Durante esos años, fue elegida 3 veces en el mejor quinteto de la máxima competición europea y nombrada dos veces mejor defensora.
Tras la creación en 2025 de Unrivaled, liga de baloncesto 3x3 que cubre el espacio de calendario en el que no se juega la WNBA, Alyssa ha preferido jugar en dicha liga junto con otras estrellas de la WNBA, siendo parte del equipo de las Lances BC tanto en 2025 como en 2026.
En 2025 se dio a conocer que Thomas formará parte de la liga itinerante Project B, cuya primera temporada se espera que comience en 2027.
Estilo de juego

Thomas destaca por tener un estilo de juego muy singular. Es una interior muy fuerte y física, con poco rango de tiro, y una de las mejores y más versátiles defensoras de su generación, con varias menciones en los quintetos defensivos de la WNBA y premios a la mejor defensora en Euroliga y Copa Mundial, además de quedar 5 temporadas entre las cinco primeras en rebotes y robos por partido de la WNBA. La cualidad que la convierte en una jugadora especial es su visión de juego y capacidad de pase, más propia de una base de élite que una jugadora interior, pudiendo dirigir el ataque, siendo una jugadora muy peligrosa en el contra-ataque y el pick and roll, tanto como manejadora como bloqueadora. Esto le ha llevado ha liderar la liga en asistencias por partido en dos temporadas, entrando entre las cinco primeras otras cuatro.
Vida personal
Su hermano Devin Thomas también es jugador de baloncesto, habiendo jugado en la Universidad de Wake Forest y en varios equipos de Europa.
Thomas es abiertamente lesbiana. En 2020 comenzó una relación sentimental con su compañera de equipo DeWanna Bonner, haciéndola pública en 2021. Se comprometieron durante el All-Star de 2023. Desde que están juntas, la pareja ha compartido equipo la mayor parte del tiempo, primero en Connecticut y luego en Phoenix.
